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你知道哪些滑板的根基术语?

一、Mongo：姿态－这是一种很顺当的姿态，即从前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式。Nollie：姿态，将反脚姿态与倒滑姿态散漫便是Nollie姿态。这个措施是基于Ollie的根基上，前脚置于板头，后脚置于板中部，前脚使劲下压板头，同时后脚向上提拉，感应板已经到最高点后，将板拉平，屈膝以缓冲。

二、滑板术语数不胜数，如下只摆列了一部份根基的滑板术语：“立”： 一立便是一块板侧立起来，二立便是两块板叠加，每一立约莫20CM，以此类推 。内行也不用偏激谋求过立，先忠实空跳，把自己的Ollie练稳，再去逐渐过拦阻。可能先从地上的线跳起，不断实习起跳机缘，逐渐后退自己要过的拦阻的高度。

三、ledge：指的是花坛边的长方形台。 rail：指杆，是滑板饰演中的罕有道具。 box：模拟台子的道具，用于能耐磨炼。 抛台：在滑板措施中，抛台是一种特定能耐。 劈级：下台阶的能耐，可经由种种措施实现。站立姿态： regular：左脚在前，右脚在后，是主流站姿。

四、-0 - 磨后桥，滑板术语中的 five-oh，是用滑板后桥在拦阻物边缘妨碍磨擦的措施。50-50 - 磨双桥，是同时用先后桥妨碍磨擦的能耐。A邵氏硬度 - 指滑板轮的硬度，硬度越高，反弹下场越低，制作时需要失调硬度以及反弹。ACIDDROP - 酸糖果，即从拦阻物上做ollie（翱骊）后用手触板的措施。

若何后退滑雪的技术

提升滑雪技术的措施有良多，如下是一些罕有的措施：教练的教育是高效学习的中间。毫无疑难，滑雪学校在我的学习履历中起到了颇为大的辅助，最紧张的便是给我搭建了一个颇为零星的滑雪知识以及技术的框架。增强中间能耐、失调能耐以及柔韧性等身段实质，这些都是后退滑雪技术的关键。学习更多技术。

滑雪把握好根基的站姿，抱残守缺的把握下坡板的承重，重心的转移，犁式转弯滑行，平行根基，这些都很紧张。当你滑的好了，你做作会开始买一些好的滑雪装备来发挥你的技术，取患上更好的体验以及更好的清静性。行动要建树在大批磨炼的根基上，组成肌肉影像。而后你可能运用差距的工具。

从中级路到低级路，要克制削减刹时减速率的无畏，不要盼愿每一次转弯都很大水平的踩雪刹车，特意是小转弯时，上半身着实是坚持脸朝下的，此时对于速率的感知会以及大转弯时有所差距。在高水平赛道实习1-2次后，建议回到对于处置技术方式更有定夺的中水平赛道，你会发现可能更好地思考以及强化一些措施方式。

好奇心|学会换刃后,若何抉择自己的滑雪气焰?

好奇心栏目深入剖析：把握滑雪气焰的关键步骤 滑雪之旅个别从抉择单板开始，而后是学习推坡以及实习换刃。当你熟练把握了根基本领，进阶之路就睁开了：刻滑、平花以及公园，这三个看似高难度的规模期待探究。 刻滑，或者称走刃，是经由板刃在雪上留下清晰线条的能耐。

假如抉择不断实习雪道能耐就 练 大回转 →小回转 。实习走刃以及身段姿态 也可能走逍遥式（freestyle）双板的道路 去实习 飞包、倒滑等，滑box等。

是。滑雪的内行阶段是一意见，主要取决于总体的履历以及能耐。学会换刃只是象征着把握了根基的转弯能耐，可能妨碍根基的转弯操作。可是，滑雪的能耐以及措施尚有良多，好比妨碍不断的转弯、在差距的地形上妨碍刹车等。因此纵然学会了换刃，滑雪的内行阶段依然不停止。

在妨碍换刃实习时，建议先在清静的园地妨碍，确保周围不其余滑雪者。可能先在峻峭的坡道上实习，逐渐削减坡度以及速率，以顺应差距的滑雪情景。同时，也要留意呵护好自己的清静装备，确保在实习历程中不会爆发意外。换刃能耐的提升是一个抱残守缺的历程，需要滑雪者不断实习以及总结履历。

在妨碍前刃换后刃或者后刃换前刃操作以前，必需确珍重心晃动，且两个刃都未卡住雪。详细来说，便是需要提升身段重心，停止滑行。在妨碍这个措施时，建议先从大回转实习开始，经由大回转实习把握根基能耐，再逐渐过渡到小回转。小回转由于重心笔直较小，因此需要更多的实习来熟练把握。